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Suco cítrico
Valor calórico por porção: 190 calorias.
Rendimento: 1 porção.
Ingredientes
Modo de preparo
1. Retirar o excesso de bagaço da laranja e cortá-la em cubos.
2. Bater a laranja no liquidificador com o suco de mexerica, o agrião higienizado e picado, o germe de trigo e o açúcar mascavo por 1 minuto, ou até ficar uma mistura homogênea.
3. Servir bem gelado.
Fonte: http://www.94fm.com.br/menu/2011/02/25/e-tempo-de-sucos-receitas-super-saudaveis/