Suco de frutas com água de coco e linhaça
Valor calórico por porção: 100 calorias. 
Rendimento: 2 porções.

Ingredientes

• Água de coco: 200mL
• Maçã: 1 unidade média
• Laranja: 1 unidade média
• Semente de linhaça dourada: 2 colheres de sobremesa

Modo de Preparo
1. Descascar e cortar em cubos a laranja e a maçã. Bater no liquidificador a semente de linhaça e em seguida acrescentar e bater a maçã, a laranja e a água de coco. Servir com cubos de gelo.

Fonte: http://www.mundoverde.com.br/Bebidas/Receita/2010/11/02/Suco-de-frutas-com-agua-de-coco-e-linhaca/